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四季养生之金秋时节话保健

专题主持：海燕

生活小贴士

·都市人提防“换季之痒”
·秋季养生不能“饥餐渴饮”
·秋天衣食住行有讲究
·秋天嗓子起火嘴唇发干怎么办？
·秋天不要让情绪着凉
·仅喝水不能缓解秋季口干
·秋游野炊四忌
·“秋风秋雨”缘何“愁煞人”
·秋季养生宝典您记好
·秋季里睡眠有“八忌”

俗话说“一层秋雨一层凉”，当连绵的秋雨交织着秋风掠起一阵阵轻尘和凉意的时候，人们感受到了夏迹犹在秋意渐浓。但在尽情的享受着秋日清凉的同时，也要注意到这季节转换之际也是一些疾病肆虐的时候，病毒和细菌会乘虚而入从而发病。

食在金秋
入秋了，天气凉爽了。但容易口干舌燥、鼻子出血。不少人感到鼻腔似烟道般干燥，一不小心还出血；喉咙也痒痒的，频频干咳，有时有少量的粘液痰，却总是咳而不爽；嘴唇一碰就干裂，痛得喝水吃饭都困难，这就是中医常说的“秋燥”.......[全文>>]
	·秋季饮食结构和酌情选食 ·“争秋夺暑”话绿豆 ·秋日田螺盘中餐祛病养生展欢颜 ·秋季吃什么水果比较好(附图) ·入秋萝卜胜似良药 ·秋吃螃蟹你不一定适合

躲开天凉发胖的10个陷阱

小心啊，秋高气爽的天气背后隐藏着10个危险的发胖陷阱，正在减肥的你千万要当心才是。贴了“秋膘”，可别怪我没有提醒你哦......[全文>>]

晒后修复将美白进行到底

秋天，天气凉爽了许多，而经过几个月的烈日灼身，我们很明显地发现自己的皮肤晒黑了许多，甚至还有灼伤的现象，美白修复又成了当务之急......[全文>>]

　　秋季养生保健

冷水浴健身应该从秋天开始(附图)(新华网10/19/2004 7:27:0)
专家提醒:秋雾不纯当心“吸毒”(新华网10/11/2004 8:13:0)
秋冬让我们“肾”气凌人(健康之家10/8/2004 8:11:0)
为秋季减肥瘦身开的处方(附图)(21cn健康频道9/22/2004 8:29:0)
爱美女士的入秋“色斑反击战”(新华网9/20/2004 8:32:0)
秋天到健康的火锅怎么吃? (网易健康9/16/2004 7:37:0)
别让“秋老虎”咬伤你的皮肤 (中国美容时尚9/15/2004 7:36:0)
适宜秋天的健身运动(附图) (南方日报9/13/2004 8:43:0)
“天凉好个秋” 秋冻有讲究(21cn健康9/6/2004 7:36:0)
上了年纪勿悲秋(附图)(当代健康报9/1/2004 7:44:0)
立秋后小心“阴暑”来骚扰(21cn健康频道8/26/2004 7:36:0)
夏秋交替少吃大鱼大肉 (北京娱乐信报8/19/2004 7:23:0)
夏秋之交当心五毒从口入 (北京青年报8/18/2004 8:25:0)
秋雨送凉护胃首当其冲(凤凰网8/18/2004 7:15:0)
“多事之秋”温差大需防“贼风” (新闻晨报8/12/2004 10:12:0)
“多事之秋”话保健 (37C医学网8/12/2004 9:51:0)
自我保健防秋燥五则(E民健康网8/12/2004 9:28:0)
人在秋季为什么特别容易抑郁、悲伤？(医药在线8/12/2004 9:25:0)
秋季怎样进行居室卫生清洁？(医药在线8/12/2004 9:23:0)
天气渐凉谨防旧病复发(市场报8/11/2004 13:2:0)

　　秋季疾病防治

专家提醒：警惕“秋季病”惹上身(人民网10/9/2004 12:55:0)
初秋时节四种疾病最易犯当心腹泻导致胃病复发(北京娱乐信报8/25/2004 13:43:0)
秋季支气管哮喘的预防(伽玛医生8/12/2004 10:41:0)
多种疾病与便秘有关谨防“秋燥病” (新闻晚报8/12/2004 10:16:0)
办公室一族秋冬要当心螺旋杆菌 (新闻晚报8/12/2004 10:11:0)
入秋需要预防的3种主要疾病(医疗保健8/12/2004 10:7:0)
秋季需要预防哪些疾病(天津新华网8/12/2004 9:36:0)
夏秋之交提防手足口病(精品购物指南8/11/2004 13:23:0)
天气渐凉谨防旧病复发(市场报8/11/2004 13:2:0)
秋季常见病和损伤的预防(e民医药网8/11/2004 8:35:0)
秋季要注意预防时令病 (大众医药网8/11/2004 8:31:0)
夏秋之交提防手足口病 (精品购物指南8/10/2004 14:58:0)
入秋需防“气象过敏症” (人民网8/9/2004 13:37:0)

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