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6种好习惯让夫妻更幸福
2005-06-23 11:55:00  中华医学会《健康世界》

  6种要学习的好习惯

  1.筛掉非原则问题

  他为客厅挑选的灯难看死了;因为塞车他迟到了半小时;因为赶项目他忘记了你们的某个纪念日。如果你确定你们还很相爱,这些都不重要。让生活变得清爽自在,只需要准备一个筛子,把所有非原则问题全筛掉。

  2.不无端猜疑瞎想

  他昨天很晚才回家。说到他的某个女同事,他目光躲闪。上个季度他的奖金没上交,怕是设了小金库……如果一个女人要自寻烦恼,就算全世界的人都去拯救她,也没用。他变心了,有证据吗?没有就不要瞎想。再说,他万一真的变心了,你会死吗?当然不会,将来的某一天,没准你还要感谢他,给你一个机会活得更好,碰到更出色的男人。

  3.任何时候都要做一只“成长股”

  不管你的男人是“潜力股”还是“绩优股”,如果你本身是“垃圾股”,早晚要失去他。只有做一只“成长股”,才有与他一直相爱的可能。所以,任何时候,努力做一棵向天生长的树是没错的。

  4.偶尔把男人当孩子看

  换位思考是个很重要的做人技巧。在如今这个社会里,每个男人都像一匹长途奔袭的马,没有终点,只有长路。当他下班回家歪在沙发上睡着了,当他星期天的早晨死活不肯起来吃早餐,不妨把他当成一个无助而疲惫的孩子。偶尔的宠爱、纵容,只会让男人更加忠实地围在你身边。

  5.回忆愉快的事情

  愉快和不愉快的回忆,是一个硬币的两面,存在于每一段感情里。知道蝴蝶效应吗?心里经常装着不愉快的人,生活会真的变得不愉快起来。反之,如果吵架的时候,你还记得他求婚时的表情,他怀抱的温暖,他在下雪天给你暖脚的温柔,你们的感情会螺旋式上升。

  6.经常反省

  上次在气头上说的那些话,实在太伤人了,就算是一枚导弹,也被熄了火。他生病了,你居然还跑出去见旧情人。明明知道他近来业务状况不佳,举步维艰,还吵着要换套大房子。经常反省,不仅能让身边的人愉快,还能让你越来越优秀。

  4种要丢掉的坏习惯

  1.超级精算师

  对自己特别慷慨,对老公,却时刻揣着一个算盘:他的月收入,一定不能低于5000元,他的钱包里,一定不能多于500元。

  2.天生侦探

  在你看来,所有的女人都是潜在的情敌,于是,你不定期检查他的钱包、手机通信,嗅他的衣服,偶尔跟踪他,看他是否真的去加班。

  3.出卖机密

  男人在床上的表现,是最高机密。绝大部分情况下他希望你守口如瓶。如果你做不到这点,他会认为自己被出卖,跟你生活没有安全感。

  4.把他和某某比较

  某某当教授了,某某的公司上市了……在说这些的时候,男人觉得自己成了一件可怜的商品,是在被挑剔地比较和评价,他感到耻辱和怀疑很爱自己的女人是不会这样做的。

  坏习惯向好习惯的转变

  A.给自己充电

  如果你为改变坏习惯而烦恼不已,不妨多看看书。美国人做过一个研究,每天留出一段时间看书的人,其自身坏习惯会得到一定的改善,这主要是因为你从书中接收的新知识多了,自身素质得到了很大提高,日常说话处事也随之变得更加严谨、心细。

  B.比比看看

  由于各自文化背景、思维方式不同,每个人都有各自不同的习惯。所以,你也可以与朋友们的习惯比比看,这样的比照也许能够帮你探求到坏习惯的源头,便于你更认真地审视自己。

  C.心态平和

  在改变坏习惯的问题上,一旦情绪急躁就会对自己不利,如果你已意识到坏习惯给自己的感情带来了危害,不想放弃改变它,那么,这时候最佳的策略就是摆正心态。因为改变坏习惯是一个循序渐进的过程,持久保持心态平和才能让你坚持到最后,彻底粉碎坏习惯。

  D.结识一些有良好习惯的新朋友

  在生活中朋友是影响你最多的人,当你和一些有良好习惯的朋友交往时,她们会不知不觉影响并帮助你改正不良的坏习惯。

  E.完成计划

  每做一件事情都要求严格按照自己的计划行事,直到完成为止,或者公开你的计划,这样为了自己的面子,你会按时做完。

继续阅读:一起来做狐狸精   让失恋见鬼去吧(附图)    女人宁死也要吃醋

百灵编辑:小嫚
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